Колики у новорождённых: как понять, когда начинаются, и что делать
Каждый родитель хотя бы раз сталкивался с ситуацией, когда здоровый и сытый младенец внезапно начинает громко плакать, стучать ножками, а его живот становится твёрдым и вздутым. Это симптомы колик у новорождённого.
В статье подробно разбираем, что это такое, когда они начинаются и как отличить симптомы от других проблем ЖКТ. А ещё рекомендуем проверенные средства: от народных решений до проверенных капель.
Что такое колики у новорождённого
Кишечные колики — это не болезнь, а нормальный этап развития пищеварения. Кишечник малыша учится переваривать молоко, продвигать газы и слаженно сокращаться. Но из-за незрелости нервно-мышечной системы и формирования микрофлоры возникают спазмы и растяжение стенок газом, что вызывает боль.
Избежать этого почти невозможно. Даже если вы правильно кормите малыша и он абсолютно здоров, колики всё равно могут случиться.
Как понять, что у ребёнка колики: симптомы и признаки
В педиатрии для диагностики младенческих колик принято использовать так называемое «правило трёх»:
- Плач длится более трёх часов в день.
- Возникает не менее трёх раз в неделю.
- Продолжается минимум три недели подряд.
Но есть и другие отличительные признаки, о которых мы рассказали ниже.
Как отличить колики от газиков и других причин плача
Главное отличие — в продолжительности и регулярности приступов. Газики могут беспокоить ребёнка время от времени и обычно проходят после массажа или выкладывания на живот. Колики же — это системное, повторяющееся состояние, которое длится неделями.
В числе отличительных черт коликов:
- Повышенная тревожность и беспокойное поведение, в том числе ночью.
- Сжатие ножек во время приступов — малыш поджимает их к животу.
- Визуальные изменения живота — он становится выпуклым.
- Увеличенное газообразование по сравнению с обычным состоянием.
А на отсутствие коликов может указывать быстрое отхождение газов и прекращение плача при смене положения или укачивании.
Когда начинаются, сколько длятся и когда проходят колики
Обычно они появляются на 2–3 неделе жизни и могут беспокоить до 3–4 месяцев, а иногда и до полугода. Пик коликов у новорождённых приходится примерно на возраст 6 недель — именно в это время кроха активно растёт, а его пищеварительная система перестраивается под новые условия.
Сами приступы тоже бывают разными: у одних малышей они длятся полчаса–час, у других могут затянуться на несколько часов подряд.
Почему возникают колики у новорождённых
Причин несколько, и действуют они чаще всего вместе. Главная — функциональная незрелость всего желудочно-кишечного тракта: у малыша пока мало пищеварительных ферментов, перистальтика работает неритмично. Из-за этого даже обычное молоко может перевариваться с трудом, а стенки кишечника реагируют на растяжение излишне болезненными спазмами.
Кроме того, играют роль и внешние факторы: заглатывание воздуха при кормлении, перекорм, когда еда просто не успевает перевариваться, и даже эмоциональное перевозбуждение малыша, которое через нервную систему напрямую влияет на тонус кишечника. В совокупности эти моменты и дают тот самый дискомфорт, который мы называем коликами.
Колики у новорождённого при грудном вскармливании
Связи между коликами и самим молоком матери нет. Но зачастую причины носят внешний характер:
- Неправильный захват груди. Если малыш неправильно прикладывается к груди, он заглатывает воздух (происходит аэрофагия) — а тот попадает в желудок и кишечник, вызывая вздутие и боль.
- Сильный поток молока. В первые недели лактации жидкость может прибывать слишком активно, ребёнок захлёбывается, заглатывает воздух и торопится, что также провоцирует колики.
- Частые перекладывания от одной груди к другой. Это приводит к тому, что ребёнок получает больше молока, богатого лактозой, что может усиливать газообразование.
Как организовать кормление и уменьшить заглатывание воздуха
Чтобы снизить вероятность колик у малыша на грудном вскармливании, стоит пересмотреть некоторые моменты в самом процессе кормления.
Могут помочь несколько простых приёмов:
- Перед едой. Кладите кроху на животик на 10–15 минут — это укрепляет мышцы пресса и запускает работу кишечника.
- Во время кормления. Обратите внимание на прикладывание: ротик должен быть широко раскрыт, нижняя губа — вывернута наружу, а подбородок — касаться груди. Это помогает ребёнку не хватать лишний воздух.
- Сразу после. Подержите малыша столбиком около четверти часа. В таком положении проглоченный воздух выходит наружу, и животик меньше беспокоит.
Нужна ли кормящей маме специальная диета
Строгая диета кормящей мамы — спорный вопрос. Хотя практика показывает, что в некоторых случаях исключение яиц, орехов или рыбы из рациона сокращало приступы колик, каждая женщина — индивидуальный случай.
Во время грудного вскармливания организм нуждается в полноценном питании — витаминах, микроэлементах, белках и жирах, чтобы молоко было качественным, а мама чувствовала себя хорошо.
Поэтому решение о том, убирать ли из меню конкретные продукты и на какой срок, лучше принимать вместе с педиатром.
Колики при искусственном и смешанном вскармливании
Как и в случае с грудным молоком, при использовании смеси также могут возникать колики. Самые частые причины:
- Неподходящая молочная смесь. Неправильный состав может вызывать повышенное газообразование и колики. Так что искусственное питание лучше всего подбирать вместе с врачом. Возможно, потребуется переход на специализированную смесь — например, с частично гидролизованным белком.
- Быстрый темп кормления. Когда ребёнок торопится, он заглатывает больше воздуха.
- Большой объём порции. Перекорм приводит к растяжению желудка и спазмам.
- Неправильно подобранная соска. Педиатры рекомендуют использовать специальные антиколиковые бутылочки — у них есть клапан для отвода воздуха, чтобы малыш его не заглатывал.
Что делать при коликах у новорождённого: пошаговая помощь
Когда начинается приступ, важно действовать спокойно и последовательно. Вот пошаговый алгоритм, как помочь новорождённому при коликах:
Шаг 1. Проверьте базовые потребности. Убедитесь, что ребёнок не голоден, подгузник сухой, а в комнате комфортная температура. Иногда плач, который родители принимают за симптом коликов, может быть вызван банальным голодом или дискомфортом.
Шаг 2. Возьмите малыша на руки. Тепло родительского тела и ритмичное укачивание помогают успокоить ребёнка. Можно использовать слинги или эргорюкзаки для ношения на руках.
Шаг 3. Помогите отхождению воздуха. Подержите ребёнка вертикально, чтобы отошёл воздух, который мог попасть в желудок во время кормления.
Шаг 4. Пощупайте живот. Положите руку на животик ребёнка: если он твёрдый и вздутый — это может указывать на скопление газов.
Шаг 5. Осмотрите малыша. Измерьте температуру, проверьте, нет ли на коже сыпи, и оцените состояние ребёнка в целом. Если тревожных признаков нет, можно воспользоваться каплями с натуральными маслами при коликах.
Как облегчить приступ колик
Есть несколько безопасных и эффективных способов, которые помогают снять спазм:
- Согревающий компресс. Пелёнка, нагретая утюгом, или небольшая грелка прикладывается к животу — это уменьшает болезненные сокращения. Следите, чтобы источник тепла был комфортной температуры, без риска ожога.
- Близость родителей. Если прижать раздетого ребёнка к собственному телу (живот к животу), тепло и стук сердца передадут ему ощущение защищённости и безопасности.
- Монотонный гул. Специальные аудиотреки с белым шумом (звуки пылесоса, фена, морского прибоя) возвращают малыша в знакомую среду — в животе у мамы он слышал похожие вибрации, поэтому они действуют расслабляюще.
Что делать между приступами
Профилактика колик так же важна, как и купирование проблемы. Что рекомендуют специалисты:
- Выкладывание на живот. Во время бодрствования под присмотром кладите малыша на живот на 5–10 минут несколько раз в день. Это укрепляет мышцы и стимулирует перистальтику.
- Спокойный режим. Старайтесь избегать перевозбуждения ребёнка. Чрезмерная стимуляция (яркий свет, громкие звуки, активные игры) также может провоцировать колики.
- Правильная техника кормления. Следите за захватом груди или соски, не допускайте заглатывания воздуха.
- Ведение дневника. Записывайте, когда возникают приступы, что ел ребёнок или мама, как долго длился плач. Это поможет выявить закономерности и возможные триггеры.
Что помогает от колик: лекарства, пробиотики и домашние средства
Полностью устранить младенческие колики невозможно, но есть средства, которые помогают их облегчить. В их числе:
- Симетикон. Это активный компонент многих безрецептурных препаратов, который помогает мелким газовым пузырькам объединяться в более крупные, чтобы им было проще покинуть кишечник. Часть исследований подтверждают его эффективность.
- Пробиотики. Некоторые бактериальные штаммы — например, Lactobacillus reuteri — действительно сокращают время беспокойного плача у младенцев. Наиболее заметный результат наблюдается у детей, которые находятся на исключительно грудном вскармливании.
- Растительные сборы. Издавна применяются отвары фенхеля, ромашки, аниса или мелиссы. Укропная вода — тоже из этой серии. Готовить самостоятельно необязательно: в аптеках продаются готовые варианты.
- Капли на натуральной основе. Одно из таких средств — «Бейби Калм», в состав которого входят натуральные масла укропа, аниса и мяты. Они действуют комплексно: помогают снизить газообразование, расслабляют напряжённый животик и поддерживают пищеварение. Препарат разрешён с рождения и подходит как грудничкам, так и искусственникам.
Форма очень удобная: достаточно развести концентрат водой до отметки на флаконе, и можно давать малышу 10 капель перед кормлением. Но важно понимать, что это БАД — он не лечит, а смягчает симптомы колик.
Важно: любые средства используйте только после консультации с врачом. Могут быть противопоказания из-за индивидуальной непереносимости компонентов.
Что нельзя делать при коликах
Чтобы снизить газообразование, педиатры иногда рекомендуют травяные чаи, пеногасящие препараты или пробиотики для поддержки микрофлоры. В отдельных случаях может быть предложена газоотводная трубка. Но любые средства используйте только по назначению и в строго указанной дозировке. Самостоятельно подбирать лекарства для новорождённого нельзя.
Что категорически нельзя:
- Часто использовать газоотводную трубочку и заменять её на другие раздражители для стимуляции отхода газиков.
- Прикладывать горячие грелки к животу — это может вызвать ожог нежной кожи младенца.
- Делать грубый, интенсивный массаж животика, так как он может усилить боль и спазм.
- Допаивать ребёнка водой или травяными чаями без рекомендации педиатра.
- Часто менять молочную смесь без консультации с педиатром.
Иногда колики причиняют больше беспокойства как раз родителям: вы слишком переживаете, и на состояние влияет недосып, ведь ребёнок может испытывать спазмы и ночью. Зачастую в случае с коликами терпение — лучший помощник.
Когда обращаться к врачу
В самом начале такие приступы случаются раз или два за день и длятся около получаса. Со временем, по мере роста малыша, они могут становиться чаще и дольше — вплоть до трёх часов подряд. Здесь главное — не упускать из виду ребёнка и вовремя заметить, если что-то идёт не по плану.
Есть симптомы, которые никак нельзя списывать на обычные колики. Если заметили что-то из этого списка — сразу к врачу:
- Температура выше +37,5–38 °C. Скорее всего, это инфекция или воспаление, тут уже не до колик.
- Необычная сыпь. Может быть аллергией, инфекцией или чем-то ещё, что требует осмотра специалиста.
- Рвота. Речь не о срыгиваниях после еды, а именно о сильном выделении жидкости. Или если в стуле появилась кровь или слизь — это тоже важный сигнал.
- Ребёнок отказывается от еды и питья. Если малыш не берёт грудь или бутылочку — это повод насторожиться.
- Колики не проходят после 6 месяцев. В этом возрасте они уже могут указывать на проблемы с желудочно-кишечным трактом или другие заболевания.
Обращаться к врачу стоит всегда, когда сомневаетесь, что с ребёнком всё в порядке. Не стесняйтесь вызывать педиатра, даже если кажется, что вы просто переживаете. Ваше спокойствие и здоровье малыша — это самое главное.
Частые вопросы о коликах у младенцев
Что такое колики у новорождённого?
Кишечные колики — это спазмы в животе, вызванные сильными сокращениями кишечных стенок. У младенцев до полугода такое состояние считается нормальным — оно связано с тем, что пищеварительная система только привыкает к новой работе и проходит естественную настройку.
Когда начинаются колики у новорождённых?
Обычно колики дают о себе знать на 2–3 неделе жизни, а пик приходится на возраст около 1,5 месяцев. Именно в этот период детский кишечник активнее всего перестраивается и приспосабливается к перевариванию пищи.
Сколько длится один приступ колик?
Продолжительность приступа варьируется от 30–40 минут до нескольких часов. В среднем приступ длится около 3 часов.
До скольки месяцев бывают колики у младенцев?
Колики обычно проходят к 3–4 месяцам, редко сохраняются до 5–6 месяцев.
Как понять, что у ребёнка именно колики?
Самые частые признаки коликов: ребёнок внезапно начинает долго плакать — больше 3 часов за день, при этом приступы случаются как минимум трижды в неделю. Кроме того, малыш поджимает ножки к животу и кряхтит, его животик становится твёрдым и вздутым — всё это указывает на выраженный дискомфорт.
Чем колики отличаются от газиков?
Газики — это эпизодическое вздутие, которое быстро проходит после отхождения газов или массажа. Колики — это системное состояние с регулярными, продолжительными приступами плача, длящимися неделями.
Почему колики чаще возникают вечером?
Точные причины неизвестны, но специалисты предполагают, что это связано с накоплением усталости за день, незрелостью нервной системы и естественными колебаниями уровня гормонов.
Влияет ли питание кормящей мамы на колики у ребёнка?
Да, может. Исключение из рациона коровьего молока, яиц, орехов, сои и рыбы в некоторых исследованиях связывают с уменьшением симптомов коликов. Однако строгая диета нужна не всем — решение должен принимать врач.
Может ли молочная смесь стать причиной колик?
Да, неподходящая смесь, неправильный темп кормления, заглатывание воздуха — частые причины колик у новорождённого при искусственном вскармливании. Подбирать смесь необходимо вместе с педиатром.
Как быстро облегчить колики у новорождённого?
Используйте тепло, лёгкий массаж по часовой стрелке, контакт «кожа к коже», белый шум или специальные средства на основе натуральных масел и трав. Например, капли «Бейби Калм», которые можно принимать с рождения.
